Wie bleibst du ruhig beim Ausreiten? Tiefenentspannt sein ist nicht immer die Lösung!
21.04.2024 21 min
Du möchtest am Dienstag den 23.04.24 um 20:00 Uhr live mit dabei sein? Hier kannst du dich für 0 Euro anmelden: https://equipsych.de/ausreitkurs
Eine Selbstständigkeit mit Pferden? Wie fängt man so was an?
29.03.2024 28 min
Heute spreche ich mit Jessica Winter über ihren Start in die Selbstständigkeit als Equipsych Reitcoach. Wir sprechen über Mut, ein Businessplan und worauf es in der Selbstständigkeit ankommt. Du möchtest Coaching bei Jessica? Schau mal hier: https://mutig-reiten.de Du interessierst dich für eine Selbstständigkeit mit Pferden? Komm dann zur kostenlosen Infoveranstaltung am 03.04.24 um 20:00 Uhr: Hier anmelden Ausbildunginfo findest du hier: klick
Kannst du gut "Nein sagen"? Oder springst du immer ein, wenn die Stallkollegen um Hilfe fragen?
24.02.2024 40 min
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jana über das Thema "Nein Sagen" und welche Auswirkungen das auf das Pferd hat. Auch besprechen wir Lösungsansätze. Jana ist als Equipsych Reitcoach tätig und hat sich selbst in der Ausbildung mega weiterentwickelt. "Nein sagen" ohne schlechtes Gewissen und gelassener werden lernst in dem Reiterpowerkurs: Klick Bis zum 27.02.24 gibt es ein Mega Angebot: du erhältst den Reiterpowerkurs, den Ausreitkurs und 1 Jahr Mitgliedschaft im Inner Circle für nur 494,50 Euro (statt 989 Euro) mit dem Rabattcode EQUI50 Angebot sichern: klick Möchtest du Coaching bei Jana? Schau mal auf ihrer Website: Klick
"Dein Pferd darf deine Angst nicht spüren." Wahrheit oder Mythos?
19.02.2024 16 min
In dieser Episode sprechen wir darüber, ob du deine Angst für dein Pferd verheimlichen solltest und kannst oder wie du dich am besten verhalten kannst. www.equipsych.de
Wieviel Geld verdient man eigentlich als Reitcoach? Welche Probleme haben deine Kunden und was ist die größte Herausforderung? Christina berichtet 1 Jahr nach der Ausbildung über ihre Erfahrungen.
29.01.2024 47 min
In dieser Podcastepisode spreche ich mit Christina Waldberg. Christina hat vor einem Jahr die Ausbildung zum Equipsych Reitcoach abgeschlossen. Sie berichtet wie es ihr heute geht. Was die größte Herausforderungen ihrer Kunden sind und wieviel sie als Reitcoach verdient und wo sie ihre Kunden findet. Du möchtest auch als Equipsych Reitcoach arbeiten? Bewirb dich dann für einen Ausbildungsplatz bei uns. https://ausbildung.equipsych.de
Wie kannst du mit trauernden Menschen und Pferden umgehen? Teil 2
27.01.2024 17 min
Was kannst du sagen, wenn das Pferd deiner Stallkollegin oder Freundin gerade verstorben ist? Wie kannst du dein Pferd helfen, wenn sein bester Kumpel gerade eingeschläfert wurde? Das hörst du in dieser Podcastfolge. www.equipsych.de
Was tun wenn das Pferd stirbt? Richtig trauern, Teil 1
26.11.2023 21 min
Diesmal sprechen ich über die schwierige, aber wichtige Thematik: Trauer, wenn das Pferd stirbt. Was können wir tun, wie sollten wir damit umgehen und was hilft wirklich? Auf Instagram habe ich mehrere Reels zum Thema Trauer gepostet. Instagram
Was wir als Reiter unbedingt machen sollten, damit wir unsere Beziehung zum Pferd nicht kaputt machen
18.11.2023 17 min
Jetzt mit Psychologie zu mehr Harmonie im Pferdetraining. Entfalte deine inneren Superpower im ReiterPower Kurs Bis Montag den 20.11.23 um 20:00 Uhr kannst du den Kurs mit 60 Euro Rabatt erhalten Rabattcode: EARLY23BIRD https://reiterpower.equipsych.de
Wie Sarah ihre Angst beim Reiten bewältigt hat und jetzt als Reitcoach arbeitet
12.11.2023 30 min
Heute erzählt Sarah Hennig wie sie ihre Angst beim Reiten überwunden hat und wie sie jetzt als Equipsych Reitcoach arbeitet. Sarah hatte schon viel Geld verbrannt mit Coaching und Training, aber ihre Angst war nach wie vor da. Sie verrät in dem Podcast ihr AHA-Moment und berichtet wie sie sich in die Selbstständigkeit mit Pferden getraut hat. Du möchtest auch wieder mit einem guten Gefühl reiten oder anderen Reitern mit Angst helfen? https://ausbildung.equipsych.de Sarah und die andere Reitcoaches findest du hier: Trainerliste Mehr Tipps auf Instagram
Glaubenssätze auflösen und sofort besser reiten: Teil 2
21.05.2023 9 min
Glaubenssätze auflösen ist manchmal gar nicht leicht. In unserem Ausbildungsprogramm wirst du dabei intensiv betreut im Einzel-und Gruppencoaching. Bilde dich aus zum Reitcoach und entwickle dich persönlich weiter: https://academy.equipsych.de Die Ausbildung ist sehr für Angstreiter geeignet.
Diese Glaubenssätze verhindern Erfolg beim Reiten.
Teil 1
14.05.2023 14 min
"Ich bin keine gute Reiterin." "Ich darf keine Fehler machen beim Reiten." Glaubenssätze die gutes Reiten verhindern und manchmal sogar den Spaß am Reiten verderben. Heute sprechen wir über die Entstehung dieser Glaubenssätze. In der nächsten Podcastfolge werden wir über die Auflösung sprechen.
Interview mit Reitlehrerin & Reitcoach Lea über das Thema Angst
07.05.2023 24 min
"Meine Reitschüler haben sich viele Dinge nicht zugetraut, da bin ich an meine Grenzen gestoßen." Lea berichtet über ihre Erfahrungen als Reitlehrerin und berichtet über die Ängste von ihren Reitschülern. Sie erzählt was ihr die Reitcoachausbildung gebracht hat und wie sie jetzt mit dem Thema "Angst beim Reiten" umgeht.
Warum das Galoppieren nicht klappt - aus psychologischer Sicht
30.04.2023 18 min
In dieser Episode bespreche ich drei Ursachen warum der Galopp nicht klappt und wie man das Galoppieren lernen und genießen kann. Du möchtest Reiter mit Mentaltraining unterstützen? Dann ist die Ausbildung zum Equipsych Reitcoach das Richtige für dich! https://academy.equipsych.de
5 Schritte um deine Angst beim Reiten aufzulösen
23.04.2023 13 min
Es gibt so viele Techniken die dir bei deiner Angst helfen können. Jeder hat Ratschläge und Tipps für dich und du weißt nicht genau wo du anfangen könntest? Dann höre unbedingt diese Podcastfolge. www.equipsych.de
Wenn dir sogar die Pferdeversorgung zuviel wird.
Burnout & Depressionen
16.04.2023 17 min
Dir wächst zur Zeit alles über den Kopf? Dein Körper macht ebenfalls nicht wirklich mit und du bist schneller gereizt, erschöpft und das Training mit deinem Pferd ist eher ein "Muss". In dieser Episode geht es um das Thema Burnout & Depression. https://www.deutsche-depressionshilfe.de https://www.hilfe-bei-burnout.de https://www.telefonseelsorge.de
Boxenhaltung & Angst, ja logisch!
09.04.2023 24 min
Box oder Offenstall? Was hat die Haltung denn eigentlich mit Angst zu tun? Was ist denn wirklich Pferdegerecht? Das hört ihr in dieser Episode.
Die Beziehung zum Pferd verbessern
02.04.2023 27 min
Nur wenn wir unser Pferd verstehen und seine Sprache sprechen können wir eine gute Beziehung aufbauen und Unfälle vorbeugen. In dieser Episode hörst du meine Sichtweise bezüglich Pferdetraining und Pferdepsychologie. www.equipsych.de
Live auf der Equitana - wir sprechen über Angst!
12.03.2023 13 min
Heute spreche ich mit Aylin Hoffman über das Thema Angst. Aylin ist Pferdetrainerin & Coach und macht Freiarbeit und Verladetraining. Wir haben uns auf der Equitana kennengelernt und ganz spontan live auf der Equitana eine Podcastfolge aufgenommen.
Kontrolle ist besser? Interview mit Equipsych Reitcoach Salome
05.03.2023 21 min
Salome berichtet über ihre Angst beim Ausreiten und wie die Ausbildung zum Equipsych Reitcoach ihr geholfen hat. Ich spreche 6 Monate nach der Ausbildung mit Salome über ihre Angst und ihre Arbeit als Reitcoach.
Rebecca erzählt wie sie nach ihrem Reitunfall ihre Angst bewältigt hat.
26.02.2023 28 min
Heute spreche ich mit Rebecca. 2014 hatte Rebecca mit ihrer Stute einen schlimmen Reitunfall. Wie sie ihren Unfall verarbeitet hat und wie sie jetzt wieder mit Freude reitet, erzählt sie in dieser Podcastfolge. Mehr von Rebecca und ihrer Stute gibt es hier: https://instagram.com/reiten_mit_rebecca Du brauchst Hilfe nach deinem Reitunfall? www.equipsych.de
Coaching oder Psychotherapie?
Was brauchst du und worauf kannst du besser verzichten?
19.02.2023 20 min
Was ist eigentlich den Unterschied zwischen Coaching & Psychotherapie? Wer darf sich Coach nennen und wann wird ein Coaching definitiv scheitern? Falls du Interesse hast eine Coachingausbildung bei mir zu machen: https://academy.equipsych.de
Entspannt ausreiten
12.02.2023 15 min
In dieser Episode beantworte ich eine Frage die mir diese Woche mehrfach bei Instagram erreichte. Wie kannst du entspannt beim Ausreiten bleiben, wenn dein Pferd nicht 100% entspannt ist? Du möchtest ein Coaching bei mir oder selbst Reitcoach werden? Schaue auf www.equipsych.de für mehr Info.
Mobbing im Reitstall
05.02.2023 27 min
Wer kennt es nicht? Die Lästertantes an der Bande, die dir beim Reiten zuschauen. Warum lästern wir denn überhaupt und wann wird Lästern zu Mobbing? Natürlich bespreche ich auch wie du dein Lasterverhalten anpasst und wie du auf Mobbing reagieren kannst.
100% angstfrei. Mythos oder Möglichkeit?
29.01.2023 26 min
Viele Reiter wünschen angstfrei reiten zu können, viele Coaches versprechen eine Angstfreiheit. Ich sage: das ist unmöglich & unnötig. In dieser Podcastfolge erfährst du warum Angst sinnvoll ist & welche Arten von Angst es gibt. www.equipsych.de
Warum ich nie an mich geglaubt habe.
Diese Glaubenssätze haben meinen Traumjob mit Pferden verhindert.
22.01.2023 18 min
Ich wollte schon immer mit Pferden arbeiten und damit mein Geld verdienen. Trotzdem gab es einige Glaubenssätze, die eine erfolgreiche Selbstständigkeit immer verhindert haben. Ich verrate in dieser Podcastfolge, welche Glaubenssätze das waren & wie ich sie aufgelöst habe. Die Reitcoachausbildung https://academy.equipsych.de
Neid im Reitsport
15.01.2023 14 min
Warum gibt es eigentlich Neid? Warum kann Neid richtig gefährlich werden und was kann man gegen Neid tun? Das erfährst du in der heutigen Episode.
Ausbildungsteilnehmerin Anna, spricht mit mir über das Thema Angst und die Ausbildung
08.01.2023 22 min
In dieser Episode berichtet Ausbildungsteilnehmerin Anna Driesang von ihren Ängsten beim Reiten. Sie spricht mit mir über die Ausbildung und was die Ausbildung ihr gebracht hat. Wenn du dich auch für die Ausbildung interessierst, kannst du hier ein kostenloses Erstgespräch buchen: https://academy.equipsych.de
Kopfkino. Welche Filme schaust du?
16.11.2021 11 min
Wenn ich nur an Ausreiten denke, habe ich bereits Kopfkino! In dieser Episode geht es darum, dass Kopfkino nicht immer schlimm ist.
Der innere Kritiker zum Schweigen bringen. Wie ich es geschafft habe beruflich mit Pferden zu arbeiten und meinen Traum zu verwirklichen.
25.10.2021 22 min
Wer kennt es nicht. Du hast eine Idee und sofort sagt eine Stimme in dir: geht nicht, schaffst du nicht! In dieser Episode erzähle ich wie lange ich geglaubt habe meinen Traum beruflich mit Pferden zu arbeiten nie verwirklichen zu können. Ich bin mit dem Satz: "mit Pferden verdient man kein Geld, die kosten nur Geld.“ aufgewachsen. Irgendwann habe ich mich von diesem Glaubenssatz verabschiedet. Der innere Kritiker zum Schweigen gemacht. Wie du das auch machen kannst erfährst du in dieser Folge.
Depressionen - und wie reiten vor Depressionen schützt.
18.10.2021 24 min
Was sind die Kriterien und Anzeichen von einer Depression. Welche Vorteile als Reiter haben wir bei der Depressionsvorbeugung? Das und mehr erfährst du in dieser Episode. Wenn du aktuell mit einer Depression zu kämpfen hast und du dich in einer akuten Krise befindest ( Im Sinne Suizidalität) melde dich in der Notaufnahme der psychiatrischen Akutklinik oder rufe den Notarzt unter 112 an. Telefonseelsorge erreichst du rund um die Uhr unter 0800 111 0 111.
Versagensangst im Sattel
11.10.2021 20 min
Angst ist noch immer ein Tabuthema im Reitsport. Doch kämpfen viele mit Ängsten. Manchmal ist es die Angst zu stürzen, manchmal auch die Angst sich zu blamieren. Welche Faktoren da eine Rolle spielen erfährst du in diesem Podcast.
Selbstsabotage - Warum du deine Ziele mit deinem Pferd nicht erreichst!
04.10.2021 11 min
Du schaffst es nicht deine Träume mit deinem Pferd zu entwickeln? Dein innerer Kritiker bestimmt dein Leben? Du möchtest Turniere reiten, aber du hast Angst was andere Menschen dazu sagen? Lerne wie du mit Selbstsabotage aufhörst.